［スタジオ東洋館］

ヨガ
ヒロフラスタジオ
HILO　HULA　Studio

スタジオ東洋館の公式ホームページです

＜いま＞をどう過ごすかによって

なりたい自分に

　　　　スタジオ東洋館

ヨガスタジオでは、肩甲骨ヨガ®・マインドフルネスヨガ・その他多くのヨガレッスンや健康体操・ウォーキングを実施。

美しい姿勢と、筋バランスの整ったカラダを作るためのプログラムを発信しております。

また、ハワイの伝統舞踊であるフラダンスを少人数制のクラスで丁寧に学ぶことができます。

ハワイアンソングに合わせて踊ることによって精神面が安定し、ストレス解消、リフレッシュにぴったり！

フラを通して素敵な仲間との出会いや楽しい時間、とても大切な〔アロハ〕の精神を学ぶことができます。

日頃のストレス解消・美容、健康維持向上のために、お気軽にお越しください。

趣味は自分の心を、毎日の生活をキラキラと潤してくれる大切なもの