お知らせ

2021/10/08 23:58

11月フラダンス体験会のお知らせ

フラダンス 新規クラスの体験会を行います。

今がスタートするチャンス!

素敵なハワイアンミュージックにのせて、ぜひ一緒に!心豊かになるフラを踊りましょう!

11月15日(月)10:00〜11:00

お子様連れ可

 

体験料:1,000円

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2021/10/03 17:00

フラダンス初心者🔰新規クラス開講(お子様連れOK)

初心者の方向けの楽しいフラのクラスです。
まずは・・・
フラとは何?
そしてハンドモーションの意味、
フラの基本姿勢、基礎のステップを丁寧におこない、
練習曲に入ります。
ぜひ一緒にいかがですか?
リラックス効果のあるハワイアンミュージックにのせて、心豊かになるフラを踊りましょう。

お子様連れOKです。

 

月曜日

11:00~12:00

 

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2021/09/17 13:12

肩甲骨ヨガ講座開催のお知らせ

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お問い合わせ・お申し込みは韮崎市民交流センター ニコリ受付まで

0551-22-1121

 

 

 

 

 

2021/09/17 00:00

ヨガレッスン日程

ヨガレッスン日程

9月の日程

 

9月15日、22日(水)

10月6日、20日、27日(水)10:30〜

 

 

9月4日・18日(土)15:30〜 

10月16日(土)15:15〜

 

 

超ゆったりクラス

9月27日(月)

10月11日、18日(月)

11:00〜 

 

 

当日朝までの予約制となりますので、ご連絡をお願いします。

定員になりましたら締め切りとさせていただきます。

 

後半は瞑想をおこないます。

緊張を手放して、心地よく心身のバランスを整えていきましょう。

2021/08/06 18:02

フラダンス体験会のお知らせ

フラダンス体験会をおこないます。
初心者の方向けの楽しいフラ講座です。
 
 
まずは・・・
フラとは何?
 
そしてハンドモーションの意味、
フラの基本姿勢、基礎のステップを丁寧におこない、
練習曲に入ります。
 
ぜひ一緒にいかがですか?
 

リラックス効果のあるハワイアンミュージックにのせて、心豊かになるフラを踊りましょう。

 

 

 

8月16日(月)

 

10:30〜11:50

 

参加費:1,000円

 

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