お知らせ

2021/09/17 13:12

肩甲骨ヨガ講座開催のお知らせ

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お問い合わせ・お申し込みは韮崎市民交流センター ニコリ受付まで

0551-22-1121

 

 

 

 

 

2021/09/17 00:00

ヨガレッスン日程

ヨガレッスン日程

9月の日程

 

9月15日、22日(水)

10月6日、20日、27日(水)10:30〜

 

 

9月4日・18日(土)15:30〜 

10月16日(土)15:15〜

 

 

超ゆったりクラス

9月27日(月)

10月11日、18日(月)

11:00〜 

 

 

当日朝までの予約制となりますので、ご連絡をお願いします。

定員になりましたら締め切りとさせていただきます。

 

後半は瞑想をおこないます。

緊張を手放して、心地よく心身のバランスを整えていきましょう。