肩甲骨ヨガ®️

肩こりの予防や改善に向けて、五十肩などの痛みのでお悩みの方、美しい背中を目指している方などにぴったりな、肩甲骨ヨガ®︎。 

まったく初めての方でも安心してご参加いただける内容になっております。 

肩甲骨ヨガ®️稲田堤

体験会：

６月１０日（土）  ９：３０〜１０：４５

６月２４日（土）１２：００〜１３：１５

南武線　稲田堤駅より徒歩１分

京王稲田堤駅より徒歩５分

体験会：各1,000円

会場：スタジオ東洋館（甲府市中央１丁目）

岡島百貨店より50m

甲府駅より800m

肩甲骨ヨガは都合によりお休みになっておりましたが、

２月１７日（金）より再開いたします。

肩こりの予防や改善に向けて、五十肩などの痛みでお悩みの方、美しい背中を目指している方などにぴったりな、肩甲骨ヨガ®︎。 

肩甲骨周辺の筋肉や肩関節を動かすことによって、肩こりや五十肩の予防改善につながり、脂肪が燃焼して美しい背中へと変わっていきます。 

使われていなかった筋肉を目覚めさせ、効率よく動かすことによって不調を改善していきます。 

まったく初めての方でも安心してご参加いただける内容になっております。 

皆さまのご参加をお待ちしております。

金曜日　12:40〜14:00

申し込み制 

会場：スタジオ東洋館 

　　　（甲府市中央１丁目6-3） 

岡島百貨店より５０メートル

甲府駅より800メートル

土曜日　10:00〜ママフラ始まります。

子育て中のママ、ぜひ運動不足解消にフラを踊り、ハワイアンソングで心も身体もリフレッシュしましょう。

お子様連れオッケーです。ぜひご参加ください。