お知らせ

2023 / 10 / 23  06:31

ゆったりストレッチ!カラダ作り教室 体験会

皆さまの不調を確認しながら、全身のバランスを整えていきます。

 

 

まったく運動をしたことがない方、体力に自信のない方、年齢の高い方でも安心していただける内容です。

ゆったりと身体を動かし、今日の一歩を私と一緒に踏み出しましょう。

 

持ち物:ヨガマット・タオル・飲み物/動きやすい服装でお越しください

 

11/10・ 11/24(金)

11:00〜12:00

 

体験参加費  1,000円

 

お申し込みお待ちしております